Понедельник, 11.12.2017, 14:12
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Категории раздела
Корзина
Ваша корзина пуста
Поиск
Форма входа
Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 3
Пользователей: 1
guinnady
.
Главная » Фитнес » Эспандеры

Эспандер флекс (флекси) бар FLEX BAR HouseFit DD-61261 160см

Рейтинг: 5.0/24
1090руб. 799руб.
Производитель: HouseFit
Наличие: 12
Единица: шт.
Купить сейчас

Гимнастическая палка FLEXI-BAR дает возможность эффективной тренировки глубоких внутренних мелких мышц простым способом. Приличная нагрузка на руки, плечевой пояс и спину. При этом задействованы действительно глубоко лежащие мышцы, которые при обычных нагрузках остаются не задействованы. Принцип напоминает калланетику, только динамичнее и короче нагрузка.

Через вибрацию флекси-бар вызывает необычную, из глубины идущую реакцию тела - рефлекторное напряжение мышц, иным путем которого достичь невозможно.

При тренировке с FLEXI-BAR работают глубокие и средние мышцы спины, вся мускулатура живота и бедер. В то же время пассивно укрепляются и мелкие мышцы, и все это благодаря вибрации!

Определенное количество вибраций в минуту действует не только как силовая тренировка, но также регулирует обмен веществ и улучшает работу сердца. Одновременно могут участвовать в работе 200-300 мышц в минуту. Укрепление глубоких мелких внутренних мышц часто является решением многих проблем со спиной.

Описание и характеристики:

  • Размер: 160 см.
  • Диаметр стержней: 9,5 мм.

Используя этот уникальный тренажер, вы сможете поднять ваши тренировки на новый уровень. Применяя FLEX BAR в своих занятиях, вы сможете проработать не только основные группы мышц, но и более мелкие мышцы, отвечающие за стабильное положение корпуса, равновесие и координацию.
 

Существует широкий выбор упражнений  направленных на повышение силы, выносливости, гибкости тела, улучшение мышечного тонуса. Уникальное сочетание аэробики, силовой тренировки и вибромассажа.

Если Вы только начинаете заниматься, если Вы восстанавливаетесь после травмы или просто хотите вернуть себе утраченную спортивную форму, - эта тренировка с флекс баром HouseFit для Вас.

Комплексная тренировка для флекс бара HouseFit включает в себя ряд упражнений, которые выполняются как стоя, так и сидя или лежа на полу. Эти упражнения рассчитаны на то, чтобы тренировать различные группы мышц и делать их более сильными и эластичными.

Самым главным в программе тренировки является то, что она одинаково доступна и безопасна как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет большой опыт занятий и хочет улучшить свою физическую форму.
 


 

Вы будете тренировать подвижность, равновесие, возможность управлять своим телом путем тренировки дыхания, регулировки деятельности различных групп мышц.

Эти упражнения рассчитаны на укрепление мышц Вашего тела, в первую очередь мышц спины и брюшного пресса. Они рассчитаны также на то, чтобы научить Вас широкому спектру различных функциональных движений и научить поддерживать тело в равновесии в любых положениях, что поможет Вам в вашей повседневной деятельности. Комплексная тренировка с эспандером флекс бар предлагает Вам множество разнообразных упражнений.

Используя упражнения этой щадящей тренировки, Вы увеличите диапазон своих движений, повысите гибкость своего тела, улучшите мышечный тонус. Помните, при выполнении упражнений обращайте внимание на состояние Вашего организма. Делайте столько повторов, сколько Вы сможете, и не стоит перегружать организм и выполнять упражнения «через силу».

Для занятий Вам потребуется немного свободного пространства, свободный стул или лавка, гимнастический коврик и гимнастические палки BODY BAR FLEX. Выполнение всех упражнений комплексной тренировки займет у Вас от 15 до 30 минут, в зависимости от того сколько повторов упражнений Вы будете делать и какие варианты упражнений Вы выберете.

Мы надеемся, что вам понравится новый инструмент для тренировок, который мы вам предлагаем. Гимнастическая палка эспандер флекс бар была разработана и создана Гордоном Брауном. Он сделал ее, когда хотел избавиться от болей в поврежденном плече.

Вы будете приятно удивлены, когда увидите, как много упражнений можно выполнять с помощью этой простой, гибкой палки. Большая часть упражнений рассчитана на то, чтобы работало несколько групп мышц одновременно.

Все эти упражнения рассчитаны на то, чтобы стабилизировать мышцы вашего тела, в первую очередь, мышцы спины и брюшного пресса.

Примеры тренировок с эспандером:

Добавлен в каталог: Четверг, 23.06.2011
Яндекс.Метрика
Active-Price.Ru - спортивные товары - велосипеды, скейт и ролики, тренажеры, экипировка, одежда и обувь. Kids-Price.Ru - цены на детские товары, коляски, автомобильные детские кресла, одежду и обувь. Товары@Mail.ru Fishing-Price.Ru - рыболовные товары: спиннинги, снасти, удилища, катушки, эхолоты, GPS-навигаторы. велотренажеры,, kettler, Санкт-Петербург
Copyright Liga-1© 2017